Monthly Archives: June 2023

Pran swen tèt ou

Prensip lavi, , ,

“Se sak fè, frè’ m yo, jan Bondye fè nou wè li gen kè sansib pou nou an, se pou nou ofri tout kò nou ba li tankou ofrann bèt yo mete apa pou Bondye, bèt yo ofri tou vivan epi k’ap fè Bondye plezi. Se sèl jan nou dwe sèvi Bondye tout bon.” Woman 12 :1

Pou’w ka akonpli tout sa Bondye voye’w sou tè sila pou’w akonpli eh byen..fòk ou la e fòk ou an bon eta (fizikman, mantalman, e emosyonèlman). Devan tout demann lavi ki parèt san fen, li pa toujou fasil pou dirije tan’w e sonje pou priorize tèt ou ak sante’w. Estrès fè yon mounn neglije anpil ti aksyon ki nesesè pou ou viv byen tankou bliye manje e manke domi ki ka vinn devlope anpil maladi. Se sak fè fòk ou sonje pran ti tan pou ou de tan an tan.

 “Pran swen tèt ou” se yon nan konsèy anpil mounn bay lot ak anpil lanmou. Se yon ti konsèy pa toujou fasil poum fè e byen konprann men li nesesè. Chak mounn defini mèyè “swen” sa a fason pa yo. Gen pou demounn sa vle di fè zong yo ak cheve yo, ale nan cinema, achte si achte sa. Pou yon lòt li ka vle di ale nan voyaj lòt kote elatriye. Tèt ou inkli kò’w, nanm ou, ak lespri ou paske ou se yon mounn konplè alò tout sa yo bon men sonje avan tou pran swen andedan’w menm jan ou pran aparans ou serye. Men kèk rapèl/konsèy nan Bib la pou ede’w pran ti tan pou ou rechaje’w pi souvan e respeke tamp (kò ou) ke Bondye prete’w la.

  1. Veye lide ki nan tèt ou yo. Pwovèb 3:24 “veye panse k’ap pase nan lespri’w yo” paske negativite afekte sante nan yon nivo ke ou ka menm rive fè gwo maladi paske li vini ak anpil lòt estrès. Fil 4:6-7

2. Pran yon jou nan semèn nan pou repoze e rekonekte pi plis ak Bondye, ak tèt ou, e kominote ou tou (sa ki rele “sabbath” ). Pratike yon jou repo kote ou ka dekonekte de travay ou e rekonekte ak Bondye nan yon fason pi entim,ansanm ak zanmi fanmi  ki kote ou yo pou raple yo jan yo enpòtan pou ou. Egzòd 20:8-11. Ou pa bezwen al nan deba relijye si Sabbath a sipoze Samdi, Dimanch, oswa Mèkredi. Mete jenou’w atè epi koze ak Bondye pou’l montre’w ki jou ou menm ka pran pou’w fè sa paske li konnen bien tout responsabilite’w yo, kiyès ou ye, ak kisa ou bezwen.

3. Oganize tan’w ak jan pou jere sante’w. Ekri yon orè pou ou manje ak domi chak jou. Manje manje ki gen bon vitamin e ki pa gen anpil pwodwi chimik paske sa ap aji sou kalite panse ki nan tèt ou. Woman 14 :20-22

4. Lapriyè. Priye lè’w santi nivo estrès ou ap ogmante pou mande Bondye estrategi pou simonte sityasyon devan’w lan. Priye tou lè kè ou nan lajwa pou di li mèsi. Ou ka kenbe yon priyè jounal pou ou ka ekri mèvèy Bondye avè’w  e sonje priyè li reponn yo ak kijan li te fè’l. 1 Tes 5 : 16-18 ; Matt 11 :28-30 ; 2 Tim 1 :7 ;  1 Pyè 5 :7-9

5. Fè espò—sil le fo jwenn yon kamarad pou ou fè espò avè’l. Woman 12 :1 ; 1 Tim. 4:8; 5:2 ; 1 Korint 3 :16

6. Dekonsantre lespri’w. Pratike ekri nan jounal panse entim ou yo oswa rekorde nan odio pou’w ka plis familiarize’w ak jan ou reflechi e sa’w santi. Oswa fè yon aktivite kreatif tankou reve ankò, jwe mizik, pentire, aprann yon lòt lang elatriye. Jan 14:27

7. Chache sipò. Kenbe zanmi ak fanmi ou fè anpil konfyans pre paske apre Bondye yo se sipòw. Mande èd lè’w nan bezwen e fikse je’w so usa ki devan’w lan sèlman (Pwov 4 :25-27). Ou pa bezwen viv tankou sipèewo e vle fè tout bagay pou kòw. Ou fè pati yon fanmi e gen plis mounn ki vle ede’w ke’w realize. Reziste. Pwovèb 18:24, 27:17; Galat 6:10

8. Soti deyò al mache! Wi pase ti tan nan lanati pou rekonekte ak bèl kreyati Bondye tout lew kapab. Ose 6:6

9. Investi nan ou. Aprann konnen kiyès ou ye re, talan ou yo, devlopke karakte’w, ak nivo pwofesyonèl ou tou. Konsa wa va aprann renmen tèt ou plis e rete onèt ak tèt ou. Pa bay tèt ou manti lèw pa santi’w byen. Pwov 28 :20. Ou vanyan. Dekouvri’w!

10. Pratike silans ak chwazi mo ou yo le w’ap pale oswa ap dekri yon sityasyon. Matye 12 :36-37 ; Ebre 12 :1-2

11. Ri a lavi e visite fanmiw ak zaniw tout o tan ou kapab paske yo fe pati richès ou.

12. Ede lòt mounn ki kote’w yo vanse e pran tan pou respire entansyonèlman pou kèk minit de tan an tan Fil 2:4; Jan 13:34

Kesyon pou’n koze: ki lot konsèy nan Bib la ou jwenn sou swen tèt ou?

Ann Lapriyè: Senyè, montre’m kijan pou’w pran swen tèt mwen pou’m ofri tout mwen menm ak ou chak ou pi plis. Mwen konfyenm nan ou Jezi. Amen.

Jezi va pran swen Mwen _ Stanley Georges ( Amen Wi ) best Haitian gospel songs 2020 praise & worship – YouTube

Sanktifye kè’w pou ranje eskanp figi’w

Prensip lavi, , ,

“O Bondye, pa kite okenn move lide nan kè’m. Mete bon lide nan tèt mwen, pou’m sa kenbe fèm.” Sòm 51 :10

Defwa se jan’w panse a ak mentalite ou kiltive yo ki anpeche’w pwogrese e deveni mounn Bondye kreye’w pou’w ye a. Pozisyon kè’w ki vle di kalite lide ki nan tèt ou ak kantite kwayans ou gen nan lide sa yo afekte jan ou viv chak jou. Pwovèb 4 :23 di « Pase tout lòt bagay, veye byen lide k’ap travay nan tèt ou, paske se yo k’ap di ou ki jan pou ou viv. »

Gen anpil fwa ou wè pwogrè ou ta renmen fè yo poko realize malgré efò ou yo. Ou fè tout lapriyè ou konnen, jene, swiv tout konsèy, epi ou poko wè anyen mache jan ou ta renmen e mande Bondye a. Rive yon lè ou ka santi’w friste. Lè konsa ou fè figi’w plen vèn epi kat minn mare nan fronw menm lè w’ap wi. Ou ka menm komanse panse Bondye bliye’w oswa sa w’ap fè a pa nan volonte’l. Petèt wi, men gen yon aspè ki souvan neglije se pozisyon kè’w. Sa vle di eske sa w’ap mande Bondye a soti nan bon racinn nan kè’w? Lè’l reponn ou konbyen lavi mounn k’ap chanje?

Anpil panse negatif, egocentric, epi ki plen ak anvi, mank padon, konfyans nan kapacite’w, oswa ak jalouzi ki anpeche’w vanse e afkte benediksyon Bondye nan lavi’w. Jak 4:6-8 raple ou ke “[…] Bondye pran pozisyon kont moun ki gen lògèy yo. Men, moun ki soumèt devan’ l, li ba yo favè li. Se poutèt sa, desann [ou]* devan Bondye. Men, pran pozisyon kont Satan, la kouri kite [ou]*. Pwoche bò kot Bondye, Bondye va pwoche bò kote [ou]* tou. [ou]* menm k’ap fè peche, lave men [ou]*. Netwaye kè [ou]*, [ou]* menm k’ap woule de bò . « 

Se sak fè li enpòtan pou’w mande Bondye sonde kè’w de an tan pou’w ka kontinye mache nan viktwa li ba ou a menm jan ak David nan Sòm 51:10. Ankre idantite’w pi fon nan Bondye pou’w ka konnen vrè valè’w konsa Sentespri a ede’w. 

Netòye kè’w ak pase ti tan nan pawòl li yo nan Bib la, koze ak li, epi kite’l revele’w sekrè li yo pou ou (Jeremi 29 :10-14).

Netòye lespri’w pa ranple panse negatif yo ak pwomès li sou lavi’w. Sanktifye (pirifye) nanm ou pa fè experyans ak li, vinn selektif nan tout sa w’ap tande (mizik, tip pwèch yo, fim elatriye) konsa lafwa ou va ogmante e w’ap devni tout sa li te kreye’w pou ou ye a.

Jodia pran yon ti tan pa ou poze e koze ak Bondye. Retire tout sa k’ap gonfle kè’w yo e mete yo anba zèl li e menm jan jak David nan Sòm 51:10 mande li pou netòye’w, pirifye’w, e santifye kè’w konsa figi’w ap vinn radian an jwa. Tankou yon patalon twal ki byen lave ak byen repase, eskanp figi’w ap vinn dwat e reflekte tout bote andedan’w yo e lavi’w ap temwanye grandè li pi plis tout kote’w pase avan pandan w’ap kwape satan ak tout zèv malen li yo.

Kesyon pou’n koze: Ki jan de lide ou wè ki pi gwo anpèchman ou pou ou pwogrese?

*adapte ou devosyon an

Ann Lapriyè : Senyè, mwen ba ou pèmisyon pou ou antre nan fon kèm. Analize’m,vire’m, e tounen’m jan ou vle. Wete tout sa ki nan mwen ki pa an akò ak vizyon ou yo pou lavi’m. Olye poum fè tout sa mwen vle, mwen vle fè volonte’w pito. Pirifye kèm, nann mwen, ak lave lesprim de tout negativite, panse egoyist, rankinn, lògèy, jazouli, kè di, dout, idolatri nan tout fòm, tristès, laperèz, e menm peche kache ke mwen menm m pa vreman konnen. Retire tout move lide ak move pwojè ki ta cache nan mwen tou. Gide’m, sankifye’m, e itilize’m pou glwa ou plis chak jou. Mèsi deske ou chwazim e renmenm pou fè gwo mèvey sa yo pou mwen. Amen.

FASONEM JANW VLE James S. Alcindor – YouTube